Atelier de gestion du stress

Pour vous aider à mieux gérer le stress du quotidien, nous organisons des ateliers pratiques et bienveillants.

Deux créneaux sont proposés chaque semaine pour s'adapter à vos disponibilités : le jeudi de 17h20 à 18h20 ou de 18h20 à 19h20, et le vendredi de 15h30 à 16h20.

Ces sessions vous permettront d'acquérir des outils concrets pour apprivoiser votre stress, retrouver votre calme et renforcer votre bien-être mental.

Les inscriptions se font à la vie scolaire.

N'hésitez pas à venir prendre soin de vous !